В повседневности мы вынуждены справляться с большим количеством стрессов, и именно поэтому важно как следует отдыхать и расслабляться на выходных.
Сауна дает для этого отличные возможности!
Во-первых, сауна расслабляет мышцы, даже те, которые незаметно для вас на самом деле находятся в постоянном напряжении. Это облегчает работу организма в целом, исчезают физиологические предпосылки для стресса.
See more
Во-вторых, за счет смены температур, сауна вызывает эффект умеренной эйфории, которая способствует эмоциональному расслаблению. Результатом этого становится ощущение полного "обнуления" после посещения парной.
В-третьих, регулярное посещение парной в дуэте с контрастным охлаждением повышает выносливость — здоровому организму не страшны ни стрессы, ни вирусы.
_____________________________________________
Сауна А1 | НОВАЯ сауна в Кирове! |
42 •03• 07
г.Киров, ул.Луганская 49
a1sauna.ru
https://www.instagram.com/sauna_a1_/
#а1сауна #сауныкирова #отдыхайтевместеснами #отдыхайтеправильно #отдыхайтеспользой #сауна_а1киров Сауна А1 — Сауна номер 1 в Кирове a1sauna.ru
0 комментариев