ВНИМАНИЕ!!! ВАКАНСИЯ! Требуется АДМИНИСТРАТОР в сауну! Обязанности: See more-Приборка сауны; -ответы на входящие и исходящие звонки; -контроль чистоты; -встреча и консультирование гостей по услугам сауны; -контроль пребывания гостей в сауне Требования: -Грамотность в общении с гостями; -стрессоустойчивость; -аккуратность; -честность; -ответственность; …
Осенняя погода не радует??! На улице холодно,всё чаще идет дождь со снегом, НО всегда есть светлое место, где вас ждут с распростертыми объятиями — это сауна «А1»! Сауна – лучшее средство от плохой погоды, когда ничего не хочется делать!See more_____________________________________________ …
Длинные ноябрьские выходные Как и где их провести??Конечно же в жаркойсауне «А1» дружной компанией!!! See moreЖдем Вас в гости! Бронируйте места уже сейчас!_____________________________________________ Сауна А1 | НОВАЯ сауна в Кирове! | 42-03-07 г.Киров, ул.Луганская 49 a1sauna.ru #а1сауна #сауныкирова #отдыхайтевместеснами #отдыхайтеправильно …
Сегодня ПЯТНИЦА!!!А это значит пора собираться в баньку!Всем известно париться в сауне — приятное и полезное занятие ! Это отличный способ расслабиться и позабыть о ежедневной суете! Укрепить иммунитет,словить положительные эмоции,обновитьсяSee more Разделите эту радость со своими близкими, вместе еще …
Влияние сауны на функции мозга Повышает продукцию и высвобождение норадреналина => улучшает внимание и фокус. Повышает уровень пролактина, который помогает мозгу работать быстрее Увеличивает уровень белка BDNF, который вызывает рост новых клеток мозга, улучшает способность усваивать новую информацию, и снижает …
Главный совет тем, кто любит сауну и баню с паром Перед подачей пара нужно достаточно разогреться – провести в парной от 3 до 10 минут. Во-первых, это необходимо для того, чтобы температурные метаморфозы в помещении не навредили кровообращению. Во-вторых, горячий …
Погода меняется, а наше гостеприимство нет! В любую погоду мы рады Вас видеть в нашей сауне «А1» ! Не забывайте регулярно посещать баню в виде профилактики для здоровья, особенно в осенний периодSee more _____________________________________________ Сауна А1 | НОВАЯ сауна в …
Как правильно запарить веник? Существует 4 основных способа запарки веника. Для хорошо высушенного веника подойдет такой способ: веник на 20-25 минут погружается в холодную воду. После холодная вода сливается и на 5-6 минут заливается горячая вода (но не кипяток!).See more …
Осенняя погода не радует??! На улице прохладно,всё чаще идет дождь, НО всегда есть светлое место, где вас ждут с распростертыми объятиями — это сауна «А1»! Сауна – лучшее средство от плохой погоды, когда ничего не хочется делать!_____________________________________________ See moreСауна А1 …
Закаливание в сауне: как развить устойчивость организма к воздействию тепла и холода? Традиционно закаливание проходит всего в четыре шага – нужно как следует прогреться в парилке, See more провести 3-10 (но не более 10!) минут в прохладном бассейне, принять теплый …